Najzdraviji hleb na svetu: Nema ugljenih hidrata, gotov za 15 minuta

Sećate se jaja u oblacima? Recept je prošlih sedmica preplavio društvene mreže, a sada je u trendu nešto još bolje. Reč je o oblacima hleba, niskokaloričnom hlebu koji ne sadrži ugljene hidrate pa se preporučuje osobama koje su sklone gojenju ili su na dijeti.

Glavni sastojci su mu proteini, a recept je jednostavan jer sadrži samo tri sastojka, a neće vam oduzeti niti mnogo vremena. Možete da ga praviti u slanoj ili slatkoj verziji, a potrebno vam je: – 3 jaja – 3 kašike krem sira (ili posnog sira) – malo praška za pecivo. Odvojite žumanca od belanaca. Žumanca izmešajte sa sirom i po želji dodajte so ili med / steviju. Belanca dobro umutite sa praškom za pecivo pa ih pomalo kašikom dodajte smesi žumanaca i sira. Lagano pomešajte i dobijenu smesu kašikom nanesite na papir za pečenje. Dobićete 6 hrpica koja će nakon pečenja izgledati kao pogačice. Pecite ih u rerni zagrejanoj na 150 stepeni 15 minuta.♦